Sterk werk!

Zaterdag werd er in Mol gelopen op de 800M & 3000M.

Yorick kon meteen na de start achter de haas lopen, ideaal, maar toen deze wegviel moest hij de wind wel nog in zijn eentje trotseren. Na een zware trainingsweek loopt hij toch naar een nieuwe PR van 1’54″94 op de 800M.

Ook Tuur & Wim liepen de 800M, maar dan in een andere reeks. Deze reeks nam een zeer snelle start, waar beide heren even van moesten bekomen. Tuur was toch zeer tevreden met zijn wedstrijd, want hij doet 5″ van zijn PR af, 2’11″11. Wim kende een moeilijke week en ook op wedstrijd wou het maar niet lukken. Hij was niet echt tevreden met zijn wedstrijd in een tijd van 2’17″76. Vrijdag liep hij al een 300M in Kortenberg (43″47).

Bij de dames liep Merel haar 1e 800M (2’22″49) van het seizoen. Ze voelde duidelijk dat ze nog wedstrijdritme en snelheid mist om die laatste 100M beter te kunnen doen.

Op de 3000M liep Evy een sterke wedstrijd ondanks het vele werk in haar eentje. De eerste KM probeerde ze de groep te volgen ( liepen voor 10′), maar daarna besloot ze haar eigen ding te doen. Een goede laatste 600M zorgde ervoor dat ze nog een plaatsje kon opschuiven en een mooie tijd van 10’20″37 (SB) kon lopen. Ook Vince liep een 3000M in 8’59″38.

Uitslagen :

800M Dames – https://www.atletiek.nu/wedstrijd/startlijst/452413/6/

800M Heren – https://www.atletiek.nu/wedstrijd/startlijst/452371/6/

3000M Dames – https://www.atletiek.nu/wedstrijd/startlijst/452414/62/

3000M Heren – https://www.atletiek.nu/wedstrijd/startlijst/452372/62/